Der REHA-Sport wird von lizenzierten Übungsleitern durchgeführt und betreut.
Ziele des Rehabilitationsports sind die motorischen Eigenschaften Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern, das Selbstbewusstsein zu stärken, einen aktiven Lebensstil zu fördern und somit Hilfe zur Selbsthilfe zu geben.
Der REHA-Sport umfasst insgesamt 50 oder 120 Einheiten, die als Gruppentraining zu absolvieren sind.